الخوف من مواجهة الآخرين (الرهاب) لا أستطيع التركيز في عين المتحدث مباشرة فما الحل؟ ... ليكن لديك خطة. إذا لاحظت أنك لا تستطيع أن تجد أبدًا ما تقوله للآخرين، فربما يساعدك قليلًا أن تخطط مسبقًا

ضعف الذاكرة والنسيان كيف أحس بقيمتي وأقدر ذاتي؟ ... للعام الرابع على التوالي.. ملعب الاتحاد يحتضن إفطارا رمضانيا في مانشستر ما هو الاكتئاب المقنع وكيف يختلف عن الاكتئاب العادي المعروف؟ ع

تنمية المهارات العقلية والنفسية كيف أتعامل مع الاستفزازت التي يقوم بها البعض؟ ... تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن. ما هو الاكتئاب المقنع وكيف يخ

الوعي الذاتي ليس مهارة تولد مع الإنسان بل هو مهارة تكتسب وتنمو بالممارسة والتأمل، سنناقش أهمية الوعي الذاتي، كيف يمكن تطويره وكيف يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على حياتك. تصور ذاتك أفضل: ليس هنا

يعد الجميع معرض للإصابة بحدث كبير قد يُسبب التوتر والقلق، ويسمي هذا الحدث أو سلسلة الأحداث من التوتر التي... أوضاع إمكانية الوصول الوضع الآمن للصرع الوضع الآمن للصرع عليك أن تكون صادقاً م�